Ju äldre vi blir desto mer påverkas våra tänder. Det betyder att våra hygienrutiner och val av livsmedel måste ses över. Alla behöver inte förändra sina vanor men för en del krävs nya rutiner för att upprätthålla en god munhälsa.
Med åldern blir tänderna sköra och riskerna för att de ska gå sönder ökar. Detta innebär även att emaljen nöts bort. Det gör att tänderna ser mörkare ut och gulnar.
Även rotytorna blir synliga och mellanrummen mellan tänderna blir större. Även självrengöringen försämras i och med att både rörlighet och känsel minskar. Spottkörtelns funktion försämras med åldern vilket kan orsaka muntorrhet. En av salivens uppgifter är att återfukta munnen.
När tänderna blir skörare är det viktigt att vara mer uppmärksam på vad man äter, fördela måltiderna under dagen och småät inte mellan målen.
När du blir äldre är regelbundna viktigt för att upprätthålla en god munhälsa.